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高血压是中风“头号推手”！如何管控血压才能预防中风？ 如何管控血压才能预防中风？ （来源：网易健康） 分享专家：清华大学清华长庚医院 神经内科 副主任医师 王也 高血压是脑卒中重要的可控危险因素。目前高血压已建立成熟的分层管理体系：60岁以下非高风险人群目标为130/80mmHg以下，60岁以上可放宽至140/90mmHg以下，合并糖尿病者需严格控制在130/80mmHg以下。高血压系慢性病，血压正常不等于痊愈，须坚持规律服药与定期监测，目标是维持血压的持续稳定。 老年人群还应限制盐分摄入，每日不超过5克——摄入过咸会使血容量增加、心脏负担加重，最终推高血压。青年人群高血压需警惕继发性可能，如肥胖、内分泌紊乱、肾动脉狭窄等均会导致继发性高血压，此类高血压去除原发病后有望治愈。 徐德文科学频道 2026-09-07 10:27:11 新浪财经 2026-09-04 23:00:54 医学界心血管频道 2026-09-07 21:31:31 上海嘉定 2026-09-05 11:22:28 医学界神经病学频道 2026-09-07 21:11:22 芹姐说生活 2026-09-07 22:34:59 胶东在线 2026-09-07 12:18:04 齐鲁壹点 2026-09-07 21:24:09 观邯郸 2026-09-07 16:25:45 西北信息报 2026-09-07 22:36:14 每日经济新闻 2026-09-08 01:49:22 魏子柠说 2026-09-08 00:56:48 网易健康 2026-09-07 11:00:44 深层奥秘 2026-09-06 03:59:08 医路向前巍子 2026-09-03 18:39:00 医路向前巍子 2026-09-06 12:37:08 医路向前巍子 2026-09-07 19:21:00 地球知识局 2026-08-10 17:55:12 罗夕夕博士 2026-09-06 18:00:00 趣味搞笑工厂 2026-09-03 12:52:29 生命中最美的奇迹 2026-09-07 03:46:02 袁医生课堂 2026-09-07 11:53:10 中医内科周立华 2026-09-04 14:48:17 热点一网打尽 2026-09-04 04:06:17 陌上桃花开的 2026-09-06 04:58:21 李论科学 2026-09-03 10:46:33 青蛙爱搞笑 2026-09-05 11:15:38 药师方健 2026-09-04 21:24:07 勇笑搞笑 2026-09-03 17:06:20 蝈大胆笑谈 2026-09-06 09:36:22 幽默制造机 2026-09-05 12:14:42 曾博士 2026-09-07 19:24:00 药师方健 2026-09-07 22:13:32 陌上桃花开的 2026-09-03 08:37:36 金额多少啊 2026-09-08 01:15:01 陌上桃花开的 2026-09-04 05:12:56 像风走了八万里不问归期 2026-09-06 01:24:21 曹健锋医生 2026-09-06 14:09:25 怀章说药 2026-09-07 11:20:43 夏正经 2026-09-04 18:22:03

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